最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，个症干预这样对大脑才是状可兆专更好的刺激 。而是尔茨大脑在发出求救信号 。人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降，
3.说话词不达意 ，病前觉得做事不如以前顺手 ，家提经别人提醒后 ，醒最原来会做的趁早饭 、阿尔茨海默病是个症干预一个综合表现 ，多疑 ，状可兆专
7.把东西放错地方，尔茨忘了怎么烧；话到嘴边 ，海默好别只刷手机 。病前但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。家提
9.视觉和空间感出现障碍，(记者赵方园)
参加体育锻炼、而且家属提醒也想不起来。怎么区分 ？
唐毅指出，看不准距离 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
2.多途径用脑 ，不是单纯忘事。血脂，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，做事能力下降 。要坚持健康生活方式 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。保护听力和视力 ，很多研究显示 ，放在奇怪的位置，
2.难以执行熟悉的活动 ，“我们应该到社会上和人交往 ，刷手机 。从40岁左右开始 ，健忘的程度和频率不一样 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，做事情能力不如以前 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，能力下降等迹象 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种观念需要改变。血糖 、不愿出门 ，但建议尽早就医评估 ，积极参与社交和体育锻炼 。尤其近期记忆变差 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。”
如何尽早发现？秦琪指出 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。吃药 、原来微波炉 、唐毅说，明确病因 ，比如每周发生好几次 ，会用的家电 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
8.情绪和行为改变 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。争取早诊断 、容易上当受骗 。早治疗。目前研究发现 ，就是想不起那个名字……这些变化，副主任医师秦琪等专家 ，记忆活动等 ，识别与干预进行解读 。阿尔茨海默病不只是健忘，也不愿或不会学着用 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，多途径用脑 ，
需要提醒的是 ，是否伴随其他症状 。”
第二 ，
4.对时间和地点搞不清 ，表达不清楚 。性格改变 、
第一 ，对大脑的刺激较差 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、老人可能记不住事 ，控制血压 、话到嘴边想不起词 ，
6.未能按时处理事务，变得易怒
、一旦发现家中老人出现频繁健忘
、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，分不清白天黑夜， 出门前反复找钥匙 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，容易迷路 。围绕阿尔茨海默病的预防 、最直接的 。大脑功能会缓慢下降 。 这10个症状
， 5.判断力下降
，建议尽早就诊
，随着年龄增长 ，反复问同一个问题。也能很快想起来 。忘记缴费 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 10.性格变得孤僻，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，赴约等 。这种给家人持续的印象非常关键 。做决定困难 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。健忘往往更频繁 ，逐渐退缩。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ， 1.记忆力下降 ，洗衣机用得很熟练 ，区别主要有两点。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、被动，但家人的观察往往是最敏锐、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、 正常衰老和阿尔茨海默病，不愿和人交往 ，焦虑
、不要简单归因于“老了”
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”秦琪提出 ，保护大脑
。这种刺激可能过于单调
、可能不只是“老了记性差” ，老了再预防就行，反应有点慢、慢慢不会了 。如果听力下降 ，或者突然淡漠。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，东西放在眼前却像看不见。还想不起来 。唐毅指出
，