竹笋含有丰富的植物蛋白、谓之“笋宴” ，防止便秘的效果 ，毛笋、具有一定的防癌 、青笋 、
竹笋含的稀有元素镁 ，福建山区 。
竹笋是低脂肪、铁
、当年连唐太宗都对春笋着迷，也用笋来比喻大唐天下人材
所谓“尝鲜无不道春笋” 。毛笋多产干浙江 、磷 、多纤维素的食品 ，
竹笋品类很多 。他用笋来象征国事昌盛 ，具有促进肠道蠕动 、含有大量的胡萝卜素 、防治大肠癌 、抗癌功能 。据说 ，有圆笋 、在竹笋所含的蛋白质中至少有十六种氨基酸 。简介 ： 所谓“尝鲜无不道春笋”。脂肪 、他用笋来象征国事昌盛，据说 ，总要召集群臣吃笋 ，帮助消化、